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HĂŒft-TEP bei sekundĂ€rer Coxarthrose nach HĂŒftkopfnekrose mit 31 â
Von Ioannis , in Patientenforum
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Von Gast Seli · Geschrieben
Hallo, ich habe ein Problem und hoffe mir kann vielleicht jemand hier helfen oder einen Rat geben. Morgens wenn ich aufwache habe ich Verspannungen zwischen den beiden SchulterblĂ€ttern, also es fĂ€ngt da an wo der Hals aufhört und geht ein StĂŒck runter rechts und links neben der WirbelsĂ€ule, zusĂ€tzlich kribbeln meine Arme morgens ( keine Taubheit, keine LĂ€hmung ), also die Arme kribbeln nur ich kann sie aber normal bewegen. Ich lege mir dann auch oft mal eine WĂ€rmflasche zwischen die Schultern das bessert die Verspannung, tagsĂŒber ist es weniger verspannt und die Arme kribbeln da auch nicht. Allerdings habe ich dann wenn ich aufgestanden bin so ein komisches GefĂŒhl besonders beim stehen und gehen, weis nicht wie ich es nennen soll, Benommenheit oder Schwindel, wobei es dreht sich nichts, sondern es fĂŒhlt sich eher so an als wĂ€re ich ein bisschen unsicher beim gehen, so wie wenn ich paar Bier oder Schnaps getrunken hĂ€tte ( trinke aber gar kein Alkohol ). Das GefĂŒhl wechselt immer mal wieder, also mal mehr mal ganz wenig. Beim nach unten schauen oder nach vorne beugen fĂŒhlt es sich schlimmer an, als sonst. Manchmal habe ich auch ein leichtes ziehen oder drĂŒcken im Kopf, als Kopfschmerz wĂŒrde ich das aber nicht bezeichnen. Manchmal oben oder an den SchlĂ€fen, eher leicht. Ich habe auch schon mal gegoogelt, da steht was von HWS Syndrom könnte es sein. Ich habe auch paar so Tests gemacht, Romberg Test, Underberg Test, Einbeinstand mit offenen und geschlossenen Augen, hat alles funktioniert. Jetzt habe ich mal paar Ăbungen gemacht. Also bei der Ăbung wo man den Kopf langsam zur Schulter neigt und dann etwas nach vorne, da wirds mir komisch. Beim Schulter kreisen knackst meine linke Schulter an einer Stelle. Kann das knacksen auch provozieren bei bestimmten Bewegungen. Beim langsamen Kopf drehen von einer Seite zur anderen knirscht es manchmal leise in der unteren HWS. Habt ihr vielleicht eine Idee was das sein könnte und was man dagegen machen kann? Eine Ăbung die die Verspannung lösen kann oder besser macht? Das schummrige GefĂŒhl beim nach unten schauen macht mir halt auch Probleme, weil wenn man die Treppe nach unten geht aber nicht schauen kann wo die Treppe zu Ende ist weil man geradeaus schaut, ist nicht gerade schön. Nach vorne beugen ist auch so unangenehm. Wollte eigentlich bisschen Unkraut jĂ€ten im Garten, aber ist mĂŒhselig, wenn ich versuche mit dem Rechen das Unkraut direkt in den Eimer zu kriegen dann gehts ja noch, wenn ich mich nach vorne beuge wirds mir etwas schummrig und ich habe das GefĂŒhl ich kippe nach vorne ( ist zwar nicht passiert aber fĂŒhlt sich so an). -
Von Gast MonaR · Geschrieben
Hallo, Meine Tochter hat aktuell (wieder einmal) Probleme mit Mb. Schlatter. Sie spielt FuĂball und trainiert 4-5 x pro Woche.  Sie ist 15, hat wohl gerade wieder einen starken Wachstumsschub (5 cm seit September 2025) und deswegen wieder die Probleme. Was kann sie unterstĂŒtzend machen, um schnellstmöglich wieder fit zu sein?  Aktuell Dehnen, Ăbungen fĂŒr die Hamstrings, KĂŒhlen und Radfahren.  Ist ein 'SpĂŒren der Stelle tolerabel bzw. wie weit darf sie es ausreizen mit Druck/Schmerz?  Danke Mona  -
Von annajule · Geschrieben
Hallo, ich frage mich gerade, was vor 6 Jahren geschehen ist. ich bin vestibulĂ€re Physio (oder wie man das auch immer in Deutschland nennt  ) und habe etliche Klienten mit PPPD. PPPD hast du gut auf einen Nenner gebracht, aber es ist eigentlich noch viel komplexer. Die Ursachen können noch wesentlich weitlĂ€ufiger sein. Bei so gut wie all meinen Klienten, liegt ein Trauma zu Grunde. Hier wird dies von einem Neurologen diagnostiziert und die Therapie ist interdisziplinĂ€r zusammen mit klinischen Psychologen und manchmal Ergo Therapeuten. Auch ist bei vielen Klienten die HWS und/ oder das TMJ durch lange Erfahrungen von Schwindel so dermaĂen verspannt (SekundĂ€r Symptome), dass wir muskuloskelettale/TMJ Physios dazu ziehen, oder die Klienten zur Massage schicken (wenn es sich rein um Verspannungen handelt).  Nur mal als Denkanstoss. Gruss, Anna Â
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