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  • Physiotherapie Übung 743

    chrisido

    Von chrisido

    AST aufrechter Sitz, Beine hüftbreit
    Theraband mit rechtwinklig gebeugten Armen kurz fassen und um Hinterkopf legen
    --> Arme langsam strecken ohne Kopf und Hals mitzubewegen, Spannung 2-3 Sek. halten, entspannen, wdh.
    Ziel: Verspannungen lösen/ Dehnung v.a. bei Kopfschmerzpatienten gut geeignet

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Sitz durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: Thera-Band

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 1 Person ausgeführt
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