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  • Physiotherapie Übung 2096

    schreiraupe

    Von schreiraupe

    Der untere Arm liegt unter dem Kopf, der obere Arm stemmt vor der Brust in die Bank.
    Jetzt heben das obere Bein und der Kopf leicht ab.
    Der gesamte Körper zeigt eine gute Grundspannung.
    Übungsfrequenz: 3 x 7Minuten

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Seitlage durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: kein Gerät

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 1 Person ausgeführt
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