Patient in Rückenlage, Beine aufgestellt, Füße leicht auseinander. Dann lässt der Patient beide Beine nach rechts fallen, dann nach links, immer abwechselnd.
bei geschlossen Füßen geht die Bewegung weiter die WS hoch, also hier viel LWS Mobi, bei auseinander aufgestellten Füßen erzielt man eher Becken Mobi.
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Von missflurry
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