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  • Physiotherapie Übung 2025

    physioigel

    Von physioigel

    ASTE: BL auf dem Ball
    Körper vorrollen, bis nur noch die Unterschenkel auf dem Ball liegen, Hände auf den Boden stützen (Stabilisation), Knie beugen und eine Kauerstellung auf dem Ball einnehmen (Mobi), nach einiger Zeit Beine strecken, langsam zurückrollen (Stabi)

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Bauchlage durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: Ball

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 1 Person ausgeführt
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