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  • Pferderücken <-> Katzenbuckel

    julia0506

    Von julia0506

    Pat soll seinen Rücken ganz rund machen, Kopf dabei zwischen die Arme - wie eine Katze die einen Buckel macht; Dann denn Rücken durchhängen lassen und nach oben schauen -> Pferderücken! Langsam im Wechsel zur Mobi der WS in Ex & Flex

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Vierfüßlerstand durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: kein Gerät

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 1 Person ausgeführt
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