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  • Mobi BWS

    esso

    Von esso

    AGST: Pezzi an Wand heranrollen; Pat setzt sich mit Rücken an den Ball auf Boden, so dass Kontakt mit dem Ball an der BWS; Beine werden dabei angestellt; beide Hände in den Nacken nehmen u diesen umschließen, beide Ellenbogen vorn zusammenbringen

    Aus dieser Position heraus durch heben und senken der Ellenbogen wird die BWS über den Pezzi mobilisiert (HWS dabei weitestgehend ausgeschalten)

    nicht schlecht bei Pat. mit starker Kyphose

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Sitz durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: kein Gerät

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 1 Person ausgeführt
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