Oberkörper bis beide spinae iliaca liegen auf der Bank. Patient hält sich mit den Händen seitlich der Bank fest. Gesamte Muskulatur anspannen, mit einem Oberschenkel von unten gegen die Bank spannen, mit dem anderen Bein , mit angewinkeltem Kniegelenk, die glutealmuskulatur bearbeiten. ( von Flexion in Extension arbeiten )
Recommended Comments
Keine Kommentare vorhanden
Kommentare
Du kannst direkt kommentieren und dich später erst registrieren. Wenn du bereits einen Account hast kannst du dich hier anmelden.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.