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  • Die Schere

    markus99

    Von markus99

    Gerät: Flexi Bar

    Seitstütz Ellbogen unter der Schulter und unteres Bein leicht nach vorne angewinkelt abgelegt. Oberes Bein wird in die Köperverlängerung gestreckt. Der obere Arm hält den FELXI-BAR und der Daumen zeigt nach vorne. Dann das Becken anheben und das obere Bein abspreizen.

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in 0 durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: kein Gerät

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 1 Person ausgeführt
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