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  • Liegestütz rücklings

    evi

    Von evi

    -> äußere Bahn
    - Pat stützt mit beiden Händen rückwärts auf einen Stuhl, Beine leicht gebeugt
    - langsam Körper absinken und wieder hochkommen

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Halbsitz durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: kein Gerät

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 1 Person ausgeführt
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