AGST:Der Patient sitzt am besten auf einer Behandlungsliege und die Knie hängen frei ohne Bodenkontakt von der Bank. Die Arme sind in rund 180 Grad Flexion und leichter Abdukktion über dem Kopf. ÜBUNG: Rechter Ellebogen und selbes Knie werden nun zueinader geführt, dasselbe mit links. Dann wieder zur AGST zurück wobei die Oberschenkel nun nicht mehr abgelegt werden, sondern gleich die Übung wiederholt wird.
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Von stacy
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