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  • Physiotherapie Übung 2083

    david

    Von david

    Ausgangsstellung: beide Beine 90° Fexion im Hüftgelenk sowie Kniegelenk.

    Übung: Rumpf aufrichten bis sich die Schulterblätter bis zur Schulterblattspitze abheben. Arme sind dabei nach vorne zu den Kniegelenken gerichtet (die Hände sind übereinander).

    Wert der Übung: gerade Bauchmuskulatur

    Grundspannung vorher nicht vergessen anzuleiten.

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Rückenlage durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: kein Gerät

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von Gruppenübung ausgeführt
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