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  • Physiotherapie Übung 115

    lanajana

    Von lanajana

    Vor den ball hinknieen, die unterarme liegen auf den Pezzibal.
    nun die Zehn aufstellen, alles anspannen ,unterarme drücken sich in den ball hinein und nun die Knie leicht ahheben. 10-20sekunden halten und langsam die knie wieder auf die matte legen

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in 0 durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: Pezziball

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 1 Person ausgeführt
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