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  • Physiotherapie Übung 2914

    carry

    Von carry

    Partnerübung Brust/Arme

    Die Partner stehen sich in Schrittstellung gegenüber. Stab breit greifen. Ellenbogen auf Schulterhöhe.

    Partner 1 drückt den Stab zur Brust von Partner 2. Partner 2 bremst ihn ab und drückt dagegen (isometrische Spannungsübung). Nun umgekehrt.

    Der Oberkörper sollte dabei ruhig bleiben - und natürlich darf es nicht in einen Zweikampf ausarten.

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Stand durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: Stab

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von Gruppenübung ausgeführt
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