die übenden legen sich, als paare, mit den füssen an eine linie (die füsse der beiden berühren sich an der fussfläche) den beiden wird nun eine farbe zugeteilt, schwar oder weiß. der übungsleiter ruft nun eine farbe, der jenige dessen farbe gerufen wird, muss den anderen fangen.
(mit unterschiedlichen ausgangsstellungen möglich)
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Von schalke04
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