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  • Fang mein Tuch

    conny88

    Von conny88

    2 Partner stehen sich gegenüber zwischen ihnen liegt ein Tuch.

    P1 krallt das tuch er wedelt damit vor p2 und lockt ihn so quer durch den Raum.
    p2 versucht das Tuch zu tretten und festzuhalten hat p2 das Tuch gefangen, die Aufgaben wechseln.Variation auch mit Seil möglich

    Tuch wider mit den Füßen gekrallt

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Stand durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: Handtuch

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 2 Personen ausgeführt
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