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  • Poolnoodle mal anders

    mandy290884

    Von mandy290884

    1. Noodle senkrecht aus rechter Hand zum Partner werfen - Handwechsel
    2. Pat. wirft 2 Noodles nacheinander zum Partner
    3. dann gleichzeitig
    4. Noodle quer vör Körper halten und gegenseitiges zuwerfen mit Partner
    5. Noodle wie Speer halten und gegenseitiges zuwerfen
    6. Einer hat 2 Noodlen, welche nacheinander wie ein Speer zum Partner geworfen werden
    7. dann gleichzeitig

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Stand durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: Pool-Noodle

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 2 Personen ausgeführt
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