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  • Radfahren

    Gast

    Von Gast

    Beide Patienten liegen sich gegenüber, die Beine sind aufgestellt. Nun sollen sich die Füße der Patienten in der Luft berühern. Erst jeweils nur ein Bein. Sie sollen jetzt gemeinsam mit dem einen Bein Fahrrad fahren. Achtung wegen Ausweichbewegungen in der Wirbelsäule.
    Ziel der Übung ist die Muskelpumpe und Rückstromförderung durch Hochlagern.

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Rückenlage durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: kein Gerät

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 2 Personen ausgeführt
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