Einatmung durch die Nasenstenose (verengte Nase)
Technik:
Mit dem Finger auf den Nasenflügel drücken (leichter oder fester, je nach gewünschtem Verengungsgrad); ein- oder beidseitige Ausführung
Wirkung
o Verbesserung der Ventilation
o Kräftigung der Einatemmuskulatur
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Von elena
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Physiotherapie Übungen
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