1. Sandsack
a) Den Sandsack mit fuß aufnehmen und versuchen, weit nach vorne zu werfen --> dabei das Gleichgewicht nicht verlieren!!
b) Den Sandsack abwechselnd dem Partner zu werfen!
2. Das Seil
Tauziehen mit Partner veranstalten - aber mit den Füßen!!
Ausgangsstellung
Diese Übung wird in Stand durchgeführtÜbungsgeräte
Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: Sandsack, SeilAnzahl der Patienten / Übenden
Diese Übung wird am besten von 2 Personen ausgeführt-
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