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miop

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Alle erstellten Inhalte von miop

  1. Danke für die antwort, Ich bin eigentlich deiner meinung , nur der lehrer will unbedingt übungen sehen für hinteren schulterbereich , weil er sagt um ein muskel (agonist) zu entspannen zb. pectoralis müssen die antagonisten (schulter) trainiert werden... Was meinst du?
  2. miop

    knochenpunkte lernen

    Übersetze ins deutsche dann findest du auch andere zb spina = stachel es gibt sias,siai, spina ischiadica usw
  3. Hi, Gogo tänzer mit tos thoracic outlet syndrom( nicht rippenproblematik) Also ein nerv ist eingeklemmt durch muskel und bereitet schulter/arm schmerzen und taubheitsgefühl Welche stabi und kräftigungsübungen würde man machen? Lg miop
  4. Visuell: Alle knochenpunkte/ aufmalen und dann ihnen den muskel zuordnen
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