miop

Danke für die antwort, Ich bin eigentlich deiner meinung , nur der lehrer will unbedingt übungen sehen für hinteren schulterbereich , weil er sagt um ein muskel (agonist) zu entspannen zb. pectoralis müssen die antagonisten (schulter) trainiert werden... Was meinst du?

Übersetze ins deutsche dann findest du auch andere zb spina = stachel es gibt sias,siai, spina ischiadica usw

Hi, Gogo tänzer mit tos thoracic outlet syndrom( nicht rippenproblematik) Also ein nerv ist eingeklemmt durch muskel und bereitet schulter/arm schmerzen und taubheitsgefühl Welche stabi und kräftigungsübungen würde man machen? Lg miop

Visuell: Alle knochenpunkte/ aufmalen und dann ihnen den muskel zuordnen