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Bewegungsrichtungen

topic antwortete auf aviancas bond007 in: Anatomie

lernen lernen lernen lernen irgendwann klappt es
- Juli 4, 2016
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Halsmuskulatur

topic antwortete auf aviancas letsch in: Offtopic

schliesse mich Sternocleido01 an. Die hintere Muskulatur muss auftrainiert werden. Ich würde aber vorher noch die Brust- bzw Nackenmuskulatur dehnen.Lass dir Übungen von deinem Physiotherapeuten zeigen (und kontrollieren!).