Ja, mit dem Theraband kann man gut die Hüft- und Oberschenkelmuskulatur kräftigen. In RL auf der Liege kann man viele Bridgingübungen(Variationen ) sowie mit als auch ohne Gymnastikball machen. Man kann auch bei der Sprossenwand( als Unterstützung und wegen der TB) viele Hausübungen geben.