Die MBT-Schuhe zwingen den Körper sich permanent aufzurichten, in einigen Studien wird verrarten, das auftretender Schmerz, die Schwachstellen im Muskelnetz aufzeigt. Die Synergie zwischen der ischiocruralen Muskulatur und dem m.quadriceps findet jetzt verstärkt statt, sie brauchen lediglich Zeit sich anzupassen.Wir laufen jeden Tag auf Asphalt, Fliesen- oder Laminatböden etc. herum, wir werden den Boden immer als hart betrachten.Die Schuhe machen den Boden nicht flacher. Es spielt keine Rolle wie der Boden beschaffen ist, ob weich, hart, steil oder flach, die Schuhe helfen dem Körper die physiologische Fortbewegung trotz allem optimal durch zu führen, das liegt ganz einfach an der speziell geformten Sohle. Die Belastung auf die Gelenke ist deshalb nicht so hoch, wie bei normalen Schuhen. Druck- und Zugkräfte werden optiaml verteilt. Läuft man eine steile Straße hinauf, dann ist natürlich die Belastung für die Muskulatur etwas höher, als wenn man auf ebenen Untergrund läuft. Die Ironie an der ganzen Geschichte ist doch, das wir die Schuhe benötigen um mit unterschiedlich beschaffenen Böden fertig zu werden, die Massai können das mit ihren Füßen, dank "ihrer" Evolution. Dieser Vorteil fehlt uns und wird uns immer zum Nachteil werden. Interessant wird es wenn man Rezeptoren, nervale Aktivitäten und Muskulatur an der Fußsohle von uns und den Massai hinsichtlich Qualität und Quantität unter die Lupe nimmt und vergleicht. Manche würden unserer anatomischen Strukturen regelrecht als rudimentär bezeichnen. Kathrin