meliha100

Ich hab mit den Sobotta Lernkarten super Muskeln gelernt. Kostet halt ein bisschen was...

Bei mir wurde kein Fachwissen gefragt, es wurden taktile Fähigkeiten, Nachahmen einer gezeigten Übung, körperliche Fitness, Beobachtungsgabe überprüft. Zum Schluss noch ein persönliches Gespräch. Alles ohne große Vorbereitung zu schaffen.

Hallo, leider kenne ich nur die modifizierte Autogene Drainage, die funktioniert so, dass man tief und langsam durch die Nase einatmet, dann eine Pause von ca. 4 sek. macht und dann zunächst passiv ausatmet (wichtig ohne Einsatz der Ausatemmuskulatur und mit rascher Luftströmung) und direkt danach aktiv langsam und lang mit Hilfe der Ausatemmuskulatur noch weiter ausatmet. Ziel ist es, das Sekret bei der schnellen Ausatmung zum Mund zu transportieren und durch die langsame Ausatmung soll Sekret aus den kleineren in die größeren Atemwege transportiert werden. Die Atemzugtiefe richtet sich ganz nach der Lokalisation des Sekrets. Bei der ACBT fehlt soweit ich weiß die langsame Ausatmung und das huffing gibt es in 2 Varationen (big-short und small-long huff). Auch ist eine Pause nach der Einatmen nicht zwingend vorgeschrieben.