Hallo,
Landesliga mit nur zweimal Training die Woche? OK
Wie lang soll die Vorbereitung denn dauern?
Wie viele Spiele soll es denn geben?
Kommt immer auf die Mannschaft an. Doch die Ausdauer kannst Du in Spielformen, Koordination, Technik trainieren.
Stabilität, Kräftigung immer separat einbauen.
Schnelligkeit mit Handlungsschnelligkeit in Spielaktionen vereinbaren.
Gruß
Stefan