FlorianPT99

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Über FlorianPT99

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    angehende/r Physiotherapeut/in
  1. Gelenke der Hand

  2. BWL

    Version 1.0.0

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    ^Kräftigung allg
  3. Übungen Cardio Gruppe

    Hockergymnastik wie eine art Venengymnastik geht gut zur Musik.... nach vorn laufen zurück zur seite nach hinten Koordination, Kreislauf anregung und training man kann auch die Arme z.b. mit einbeziehen... faust nach uben nach unten zur seite und das alles im Takt der Musik so ca 110-120 bpm
  4. Blackroll/ Faszienrolle

    Faszien behandlung ziehe ich vor allem! super ergebnisse