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Kinesio- Tape Kurs 2. Lehrjahr

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Geschrieben

Hallo erstmal, ich bin neu hier und habe auch gleich eine Frage. Ich befinde mich im Moment im 2. Lehrjahr meiner Ausbildung zur Physiotherapeutin, und wollte wissen, ob es sinnvoll für mich wäre bald oder im nächsten Lehrjahr eine Weiterbildung in Tapen zu machen. Ich interessiere mich sehr dafür, wurde auch schon selbst damit behandelt (hat gut geholfen) und Frage mich einfach ob ich das machen sollte und ob ich das in der Ausbildung überhaupt machen kann? Hat jemand Tipps oder Erfahrungen für mich? Ich würde eben gerne schon etwas in der Tasche haben während der Ausbildung.

Geschrieben

hey,
ich habe auch meinen Tape -Kurs während der Ausbildung absolviert ,
du solltest die Muskeln gut kennen, also Ansatz Ursprung , Innervation und Funktion, denn die wird natürlich vorausgesetzt und bildet die Basis der Tape Anlagen .
Ich konnte es auch wunderbar im Praktikum verwenden .
Wichtig ist das du ab und an mal jemanden Tapen kannst dann bleibt es auch im Kopf.

Geschrieben

hey, halte Weiterbildungen generell immer für sinnvoll. Ich hab die Weiterbildung aber erst nach der Ausbildung gemacht, und ich weiß auch gar nicht ob das während der Ausbildung geht, da ich mir sonst einfach zu unsicher gewesen wäre wegen Anatomie, die wir bis zum Schluss hatten.

Geschrieben

Also ich befinde mich im 3 Ausbildungsjahr und würde dir raten das Ganze nach der Ausbildung zu machen. Die Fortbildung ist schnell absolviert, nachher sitzt die Anatomie wenigstens richtig.

Geschrieben

Danke für die Tipps und Ratschläge! Ich werde noch ein wenig darüber nachdenken (da das mit den Muskeln noch nicht 100% sitzt) aber ich bin zuversichtlich wenn ich es wirklich will es auch zu schaffen, ob nach oder in der Ausbildung

Geschrieben

Also ich habe auch während des 2. Ausbildungsjahres einen Tape-Kurs absolviert und nutze die Kenntnisse schon während der Praktikas und auch im Privaten. Deswegen kann ich solch eine Weiterbildung nur sehr empfehlen. Ich war auch noch nicht sattelfest im Muskelwissen. Das war allerdings nicht hinderlich. Die Dozentin hat die Anlagen sehr anschaulich erklärt. Deshalb nur Mut :-)

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Gast
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    • Guten Morgen Luis. So kompliziert muss es gar nicht sein. Die Frage ist erstmal wie lange Du schon die Beschwerden hast und wo die Schmerzen sind. Der Unterschied ist natürlich daß Deine  Sehnen u.Sehnenansätze verletzt sind und nicht so strapazierfähig. Von daher kann man die Reize nicht so setzten wie sie beim Muskelaufbau üblich sind. Also pumpen bis zum Muskelversagen. Das Erste Ziel ist die Reduzierung des Reizzustandes, also die Heilung der Verletzten Struktur.  Aus meiner Sicht brauchst du Trotzdem ein Rezept für Physiotherapie, da sich die Schmerzen nur so in den Griff bekommen lassen. Übungen dienen erstmal nur zur Heilungsunterstützung und daß das verletzte Gewebe einen speziellen Reiz bekommt um sich wieder aufzubauen. Sehr gut sind hier Therabandübungen geeignet zb. mit dem roten Band. Im Stand das Band diagonal hochziehen und die Außenrotatoren trainineren. Jetzt kannst du Googeln. 3x15 Wiederholungen. Oder/ und du arbeitest mit kleinen Gewichten, nach vorne, seitliches Abspreizen wie du es ja im Gym kennst nur mit sehr viel geringerem Gewicht. Das wichtigste ist daß bei den Übungen kein starker Schmerz auftritt. Das ist Deine Orientierung. Von diesem Ausgangspunkt kannst du das Gewicht steigern oder wieder reduzieren falls die Übungen zu schmerzhaft sind. Steigere dich langsamm. Denk dran es geht nicht um Muskelaufbau sondern um das erneueren von neuen Sehnen und Muskelfasern. Hypertrophie training erst dann wenn es keinen Schmerz mehr gibt, das ist dein Startschuß wieder ins pumpen überzugehen. Aber auch hier würde Ich erst mit wenig Gewicht arbeiten und dafür die Wiederholungszahl steigern. als 20-25 Wiederholungen 2-3 Sätze. Isometrisches Training ist quasi ein Training ohne Bewegung und dient dazu daß Muskulatur nicht mehr abbaut. Auch das integrierst Du einfach. Bei der seitlichen Abspreizung stellst Du dich einfach seitlich an die Wand und drückst deinen Arm gegen Die Wand oder in die Außenrotation und Armbeugung wo Du frontal zur Wand stehst  
    • Gast Britta
      Klink mich mal hier ein. ☺️

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