Seitlage auf der konvexen Seite
Das Becken wird am Beckenkamm fixiert. Während der Dehnung wird dem patienten untersagt, nach ventral oder dorsal zu rollen.
Während der einseitigen Dehnung des Rumpfes wird die segmentale Atmung eingesetzt, um die Lungen zu erweitern sowie die Rippen und die Wirbel zu derotieren. Der Patient konzentriert sich auf die Einatmung und die Erweiterung des Brustkorbes auf der konkaven Seite des Rumpfes.
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