Aus der Seitlage wird der Unterarm aufgestüzt.Jetzt wird der Körper in einer Geraden angehoben, so daß nur Fußaussenkante und Unterarm mit der Matte Kontakt haben. Zur Gradierung kann das oben liegende Bein oder der Arm zusätzlich angehoben werden.
-
Von berit
Rückmeldungen von Benutzern
-
Physiotherapie Übungen
-
Neueste Übungen
-
- 1 Kommentar
- 4.534 Aufrufe
-
- Von Hamo.999 kommentiert
-
- 0 Kommentare
- 1.563 Aufrufe
-
- Von Aligatorin hinzugefügt
-
- 0 Kommentare
- 2.182 Aufrufe
-
- Von Vanessa_ hinzugefügt
-
- 2 Kommentare
- 7.794 Aufrufe
-
- Von Dannyx94 kommentiert
-
- 0 Kommentare
- 2.994 Aufrufe
-
- Von Sofiya hinzugefügt
-

Recommended Comments
Keine Kommentare vorhanden
Kommentare
Du kannst direkt kommentieren und dich später erst registrieren. Wenn du bereits einen Account hast kannst du dich hier anmelden.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.