Der Pat. steht. Neben ihm auf der einen Seite steht ein Stuhl oder Hocker und auf der anderen Seite die Behandlungsbank oder ein anderer höherer Gegenstand.Nun lehnt sich der Patient mit der proximalen Hand auf die Bank. Das Bein, dass dem Stuhl am nächsten ist, wird darauf gestreckt aufgestellt. Dadurch kommt es zu einer Lateralflexion zu der konvexen Seite. Nun noch den anderen Arm über den Kopf nehmen.
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