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  • Kräftigung der langen Rückenstrecker

    kat92rinfroehlich

    Von kat92rinfroehlich

    Ausgangsstellung: RL, beide Beine sind angestellt, beide Arme werden in 90° Flexion mit leichter Ellenbogenflexion eingestellt. Der Therapeut steht am Kopfende

    Durchführung: Der Therapeut gibt an den Armen Widerstand in Richtung Extension. Durch die Anspannung in Flexion kommt es weiterlaufend zur Aktivierung der langen Rückenstrecker

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Rückenlage durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: kein Gerät

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 2 Personen ausgeführt
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