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  • Kräftigung kleine Glutaen

    sale

    Von sale

    ASTE: Einbeinstand
    Nun wird das Becken auf der gegenüberliegenden Seite abgekippt und wieder angehoben. Ca. 30 Wdh.. Zur Kontrolle kann der Pat. seine Hand auf den Beckenkamm legen (der der abgekippt wird)
    CAVE: nich mit Hüft-TEP wegen Add des Oberschenkels!

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Stand durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: kein Gerät

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 1 Person ausgeführt
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