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  • isometrische Abd-Kräftigung an der Wand

    limbo

    Von limbo

    Der Pat. steht seitlich mit der NICHT zu beübenden Seite an der Wand. Bein an der Wand wird 90° angebeugt und gegen die Wand abgespreizt.Ebenso mit der Hand der zu beübenden Seite Stemm auf Schulterhöhe gegen die Wand... Pat. soll gerade stehen bleiben und mit dem Standbein gegenhalten..
    Schwierigkeit je nach Druck in die Wand und Dauer

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Stand durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: kein Gerät

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 1 Person ausgeführt
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