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  • Der Bonsai

    markus99

    Von markus99

    Gerät: Flexi Bar

    Tiefer Schulterbreiter Satnd (Beine können auch in einem größerem Abstand haben)

    Oberkörper waagrecht

    Hände über den Kopf, nach vor gestreckt und Flexi Bar in vor und Rückbewegung bringen

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Stand durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: kein Gerät

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 1 Person ausgeführt
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