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  • Schulterwaschen

    niels86

    Von niels86

    Ziel der Übung ist die Mobilisierung des Schultergürtels. In den ersten 4 Wochen nach der Brust OP sollte tägl. einige Min. nur bis an die Schmerzgrenze geübt werden.

    ASTE: Stand od. Sitz

    Die Patientin "wäscht" mit der linken Hand die rechte Schulter und umgekehrt. Danach schiebt sie beide Arme weit zur Seite hinaus.

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in 0 durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: kein Gerät

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von 1 Person ausgeführt
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