Ziel der Übung ist die Mobilisierung des Schultergürtels. In den ersten 4 Wochen nach der Brust OP sollte tägl. einige Min. nur bis an die Schmerzgrenze geübt werden.
ASTE: Stand od. Sitz
Die Patientin "wäscht" mit der linken Hand die rechte Schulter und umgekehrt. Danach schiebt sie beide Arme weit zur Seite hinaus.
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Von niels86
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Physiotherapie Übungen
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