Aufrecht stehen, auf die Zehenspitzen stellen und den Körper wieder senken, dabei die Ferse nicht ganz aufsetze.
20 mal wiederholen.
Ausgangsstellung
Diese Übung wird in Stand durchgeführtÜbungsgeräte
Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: kein GerätAnzahl der Patienten / Übenden
Diese Übung wird am besten von Gruppenübung ausgeführt-
1
Recommended Comments
Keine Kommentare vorhanden
Kommentare
Du kannst direkt kommentieren und dich später erst registrieren. Wenn du bereits einen Account hast kannst du dich hier anmelden.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.