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  • Gordischer Knoten

    stephie

    Von stephie

    alle stehen im Kreis, Augen zu, greifen nach Händen quer durch die Masse, Augen auf
    somit hat man einen großen Knoten, welcher versucht werden soll zu lösen - ohne einander loszulassen!

    => eher für Jüngere Patienten, und je mehr Leute, desto besser

    Ausgangsstellung

    Diese Übung wird in Stand durchgeführt

    Übungsgeräte

    Für diese Physiotherapie Übung sind folgende Geräte notwendig: kein Gerät

    Anzahl der Patienten / Übenden

    Diese Übung wird am besten von Gruppenübung ausgeführt
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