Arme werden nach vorne gestreckt (sagittale Achse), beide Hände halten jeweils ein Tuch.
Beim Einatmen: Arme gestreckt auf die Seite führen, dabei werden die Schulterblätter Richtung Wirbelsäule und Kreuzbein gezogen.
Die Bewegung richtet sich nach der Dauer der Einatmung.
Beim Ausatmen: Arme werden wieder gestreckt nach vorne geführt.
CAVE: Der Patient darf am Ende der Einatmung nicht die Luft anhalten!
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Von therealnadine
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Physiotherapie Übungen
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