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helge1983

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    Helge
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  1. Alle Teilnehmer sitzen oder stehen in einem Kreis. Bei 10 Teilnehmern sollte der Durchmesser des Kreises 3,5m betragen um die körperliche Distanzzonen von mindestens 0,50 m in jede Richtung zu wahren. Der Therapeut hat einen Ball in der Hand und zeigt diesen der Gruppe. Während er den Ball zeigt und in der Hand hält, stellt er sich vor. Danach rollt er den Ball zu einem Teilnehmer, der sich dann wiederum vorstellt. Dieser Teilnehmer entscheidet, wem er den Ball zurollt. Durch Blickkontakt, Gestik und Mimik wird diese Entscheidung gestützt und so Rapport innerhalb der Gruppe aufgebautDiese Übung wird 2 - 3-mal durchgeführt, bis klar und deutlich zu erkennen und zu spüren ist, dass die Gruppe untereinander Rapport aufgebaut hat.
  2. Schulterdips Zwischen 2 hockern/Stühlen. Mit hand auf je einem Hocker abstützen und Flex Ellbogen.Muss keine endgradige Bew sein,es reichen minimale bew.
  3. Barfuss(ganz wichtig) über verschiedene Gegenstände und Untergründe gehen lassen.Ausserdem super für koordination!!!
  4. helge1983

    Extentionslagerung

    Pat liegt flach im Bett.Nicht operiertes Bein auf Quader in 90°flex.Pat darf ein leichtes ziehen spüren,aber keinen Schmerz."mal täglich a30min
  5. helge1983

    Fersenschaukel

    Pat sitzt an Bett/Bankkante .Flex bis zum Bew.ende-Fuss in endgradige plantaflex und Doext.
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