Jump to content

moonie

Mitglieder
  • Gesamte Inhalte

    269
  • Benutzer seit

  • Letzter Besuch

Alle erstellten Inhalte von moonie

  1. ich stell mal meinen wunsch auch mal öffentlich: einen terminkalender wo kongresse und messen( bitte nach bundesland sortiert) mit den fachgebieten für physios, wobei die kongresse ja eher sich an ärzte richten. find ich aber trotzdem wichtig. mfg, moonie
  2. bitte schicke mir mehr infos. danke :-)
  3. hallo, ich würde mich freuen, wenn ich von euch erfahren könnte, welche berufsverbände es neben dem zvk gibt?!? und auch welche schüler aufnehmen, oder sind die alle für "fertige" schüler????
  4. innen außen, nu bin ich vollkommen durcheinander. warum, weil ich wissen möchte in welcher reinfolge das liegt, um es sich besser visuell vorzustellen.....
  5. hallo evi, wenn man sich den beckenboden schematisch vorstellt,was kommt dann von oban nach unten "gesehen" als erstes???
  6. moonie

    beckenbodeneinteilung

    hallöschen, also ich habe das problem, das ich mir denke, dass das diaphragma pelvis von "oben betrachtet" sich vor dem diaphragma urogenitale befindet. in meinen scripten steht es anderherum. was ist denn nun richtig (und warum)???
  7. Übungen für ambulante Rückengruppe ©Moonie 1.) Aufwärmen: 1 Runde am Beckenrand entlang Laufen 2.) An der Randstange: a) Fußraupe b) Beckenschaukel c) Diagonale mit (rechter) Arm und (linkes) Bein) Beide Arme unter ein gebeugtes Bein greifen 3.) Laufen und dabei Brustschwimm-Bewegungen mit den Armen machen 4.) Noodle (Arme dabei in 90°, U-Halte): a) Lateralflexion b) Haltungsschulung, d.h. Rücken gerade, Arme s.o., nur in den Knien flektieren und der Po darf sich bewegen, Ferse müssen auf Untergrund stehen bleiben. 5.) Alle Teilnehmer stellen sich in einen Kreis: Ball weiterreichen(Rumpfrotation)
  8. Übungen für ambulante Tep-Gruppe (Hüft und Knieteps) ©Moonie 1.)Laufen mit reziproken Armschwung 2.)Stange: a) Fußraupe b) Abduktion und Adduktion, dabei den Fuß hochziehen c) Flexion und (Hyper)extension, dabei den Fuß hochziehen d) Sorchengang 3.) Laufen mit ausgestreckten Armen: a) nach vorne b) zur Seite c) nach hinten 4.) Stange und Schwimmbrett: „Treppe laufen“, dabei steht ein Fuß immer auf der Unterlage 5.) Spiel: Ähnliches Prinzip, wie bei Nr. 4. Hinzugenommen werden zwei Noodles a zwei Personen. Eine Person steht am Anfang, die andere am Ende. Alle müssen versuchen, so zu laufen, das die Schwimmbretter (je nach Gruppengröße mindestens zwei) unter Wasser bleiben. Wenn die Gruppe nicht ganz so fit ist, als Alternative: Radfahren am Beckenrand.
  9. kartoffelrezept nummer 2: kartoffeln salatöl (zum bepinseln) gewürze kräuter man nehme soviele kartoffeln, wie man essen kann bzw mag. (ich nehme pro person vier bis fünf mittelgroße.) ofen vorheizen auf 200°C, währenddessen kartoffeln abputzen, in scheiben schneiden. die scheiben auf ein backblech mit backpapier verteilen. die oberflächen mit dem salatöl einpinseln. kräuter und oder gewürze drauf streuen. innen ofen schieben. ca. 10min bei umluft backen. wem das zu trocken ist nehme ketchup oder sonstige soße bon appetit
  10. hallo. danke, für diese vielen infos. die patientin ist anfänglich (vor meiner zeit) mit einem erhöten gehwagen oder auch tableau-wagen gelaufen. was ihr weit aus besser bekam. nur muss sie ja außerhalb des kranknehauses ja auch mobil bleiben. bevor ich nach den deutschen geh-hilfen (die "normalen sind französische ;-) ) hatte sie schon französische. und ich habe gestern erfahren das sie heute entlassen wird. meiner meinung nach heftig, da sie noch nicht sicher läuft (angst vorm stürzen und dann wegen ihren schmerzen). aber trotzdem super, danke!!! wenn ichn nächsten patienten mit solch einer diagnose habe, bin ich nicht ganz ohne wissen.
  11. hallo, mein problem ist folgendes: ich habe eine patientin, die wegen einer schambeinfraktur ins khs gekommen ist. nun war ich heute das erste mal bei dieser patientin und auch das erste mal in diesem khs (üblicher praktikumswechsel :-) ) und sie hat an/ in einer oberen extremität m. sudeck. wer kann mir weiterhelfen worauf man bei diesem krankheitsbild (auch wenn es "nur" als nebendiagnose steht) achten muss bzw. soll. hatte dies noch nicht im unterricht behandelt und wäre euch über infos sehr, sehr dankbar. p.s. beim stützenlauf klagt sie über handgelenksschmerzen
  12. hui, wenn des so weiter geht, kann stephan ja nenn kochbuch für physios herausbringen *ggg*
  13. danke für die beiträge, mensch, weiter so!!!!!!!
  14. danke für die konstruktive kritik. ich mein, es ist damit mehr geholfen wenn ihr sagt,äh, da kann was nicht stimmen,oder es fehlt was, als nur ne schlechte bewertung abzugeben. somit bitte ich um entschuldigung wegen der cilien, da es oben erläutert wurde, werde ich dem nichts hinzuzufügen. danke dafür!
  15. hm? warum wurde ich nur mit einem stern bewertet???? wenn schon so schlecht bewertet wird, bitte ich auch um stellung nahme, danke
  16. 608 Downloads

    dies ist ein dokument, welches sich sher oberflächlich und nur um sich einen allgemeinn überblick zu verschaffen, gemacht worden ist.
  17. verzeihung, das ich mich erst jetzt wieder zur wort melde. @aktin, konkretesieren. ich habe diese behauptung bekommen: "[...] du kannst sie nicht greifen, aber bei bestimmter Technik arbeitet man ja schon sehr tief in der Muskulatur[...] und die Nervenenden kommen allemal an die Oberfläche" dieser mensch ist rettungssanitäter und hat es so von einem bekannten pt bemkommen.. danke euch :-) für antworten ach auf das chaos dieser behauptung.
  18. danke für die antworten, dennoch bin ich ein wenig enttäuscht, über das mangelnde interesse an dem thema. warum???
  19. hallo, habe mal eine frage, und irgendwie keine antwort selber gefunden: 1)welche vorgänge zu schmerzen nach einer massage führen -evtl durch direkte betroffenheit von nerven - überreizung der rezeptoren .. ????
  20. ähh kann ja nicht sein, das ich als einzige das problem kenne...
  21. jetzt werdet ihr denken, nanu ist doch eine physoseite. richtig. aber wie ihr selber schon gemerkt habe greift man doch (wer kocht jeden tag ein drei gänge menue für sich selber????) lieber zu fastfood oder dosennahrung, weil das selber kochen einem zu lang erscheint und sich der aufwand sich für eine portion nicht so richtig lohnt. deswegen meine bitte, schreibt auch eure (lieblings)rezepte rein, die einfach nachzumachen sind und nicht lange brauchen. und deswegen fange ich mal mit was "normalen" ;-) an: pellkartoffeln mit quark -kartoffeln (wieviele man gerne isst) -prise salz -1 packung quark -ein bischen milch -1 salatgurke -kräuter (ich nehme tiefkühlmischung, da ich kein garten habe) -pfeffer -knoblauch (nach belieben) die kartoffeln in kochendes, gesalzense wasser geben. kochzeit in etwa 20min. während die kartoffeln kochen, die salatgurke klein schneiden, bzw würfeln. den quark mit der milch verrühren, bis eine nicht allzu feste masse entseht. die gurkenstückchen oder scheiben hinzutun. (tiefkühl)kräuter mit knoblauch (wer mag) und pfeffer dazu, umrühren. fertig ist der quark mit kräutern und gurke. in der zeit, die noch übrig bleibt könnte man ja schon bissel aufräumen bzw abspülen. variation: -zu den kartoffeln zum schloss rosmarin in den nicht mehr mit wasser gefüllten topf geben - ein gekochtes ei oder zwei in den quark dazu guten appetit und lg, moonie
  22. ihr kennt das sicherlich auch, man hat zwar gelernt aber den funken nervosität kommt immer dann auf, wenn man am nächsten tag prüfung hat. ich möchte mit diesem thread eure methoden sammeln und stelle meien hier auch mal rein :-) 1. gezielt lernen und gut vorbereiten (aber den spruch kennt ihr ja ;-) ) 2. am abend vor der Prüfung in sich kehren (wer kann yoga oder anderes entspannendes ind der richtung) auch mal sich einfach irgendwo in der wohnung oder im haus hinplatzieren udn mal nur auf sich slebst konzentrieren. 3. vor der prüfung sich vorstellen, das man in einer normalen unterrichtsstunde ohne weitere bedeutung hingeht ich bin auf weitere postings gespannt :-)
  23. hi stephan, ich suche es im zusammenhang von pnf, und zwar unter der rubrik 5 sensomotorischen ebenen nach prof. rohen
  24. moonie

    lokomotionsprinzip

    was ist ein lokomotionsprinzip? habe weder im pschyrembel noch im internet eine übersetzung oder wortbedeutung gefunden...
×
×
  • Neu erstellen...

Cookie Hinweis

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können | anpassen oder mit okay bestätigen.
Forenregeln | Datenschutzerklärung