Patient sitzt,Ellbogen 90° Flex, Therapeut gibt zu Beginn taktile Unterstützung am Ellbogen und Humeruskopf dorsal.
Patient soll Oberarm einige cm nach hinten verschieben.
Achtung, Ellbogen darf nicht weiter als der Kopf nach hinten gehen!
Patient stellt sich vor mit seinem Beckenboden eine Marille/Aprikose zu verspeisen.
Zuerst abbeißen, gut kauen, schlucken, nächster Bissen usw. Am Ende Kern ausspucken.