conny2911

Meiner Meinung nach ein gelungener Text! Es ist wichtig den Menschen heutzutage klarzumachen, dass Sport das beste Mittel zur Gesundheit ist! Die Medikamente können gesenkt werden. Ausdauertraining ist sehr wichtig, denn wie bereits im Text erwähnt, kann dadurch der gesamte Organismus wie z.B. das Herz, die Lunge, die Muskulatur, das Nervensystem und das Blut ökonomischer arbeiten. Beispielsweise wird das Herz größer (Dilatation, Hypertrophie) und das Schlagvolumen nimmt und die Herzfrequenz ab. Das heißt, dass der Blutdruck gesenkt ist...