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qwertzer

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  1. Hallo, hier einige Behandlungsmöglichkeiten bzw. Übungen für den Patienten zuhause : -zunächst Wirbelsäule entlasten flach liegen und die Beine mit einer Unterlage unter den Knien anwinkeln -warm halten und Rückenmuskulatur entspannen. Bettruhe sowie Rheumabäder oder -packungen sind sehr wohltuend -entzündungshemmende und leicht schmerzstillende Ibuprofen-Salben auftragen Ansonsten sind leichte Massagen in verbindung mit Wärme immer gut
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