Hallo!
McKenzie ist auch heute eine wirksame Methode bei Bandscheibenproblemen. Die Idee der unterlagerten Bauchlage zur schmerzfreien Lagerung habe ich schon öfter erfolgreich eingesetzt besonders auch bei akuten Fällen. Auch mit der Lordosierung hatte ich gute Erfahrungen gemacht, ich denke aber dass man hier auch einiges anheizen kann, wenn man nicht geschult ist und daher empfehle ich doch eher eine Fortbildung zu machen.
Lg spauline