Jump to content

markus005588

Mitglieder
 Profil anzeigen  Aktivitäten des Benutzers anzeigen

  • Gesamte Inhalte

    3

  • Benutzer seit

  • Letzter Besuch

 Inhaltstyp 

Alle erstellten Inhalte von markus005588

  1. markus005588
    bzw bei scherbewegungen im allgemeinem die bei jeglichen übungena auf die wirbelsäule (bandscheibe)wirken solltest du aufpassen alsoa uch im alltag
  2. markus005588
    wenn du vorhaben solltest krafttraining zu machen dann pass bei Übungen mit Rotaion auf bzw würde dir empfehlen die weg zu lassen
  3. markus005588
    Schwimmen bzw wie schon erwähnt wurde aqua joggin

Home

Forum

Downloads

Übungen

Login
×
×
  • Neu erstellen...

Cookie Hinweis

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können | anpassen oder mit okay bestätigen.
Forenregeln | Datenschutzerklärung