Hey!
Ich muss in 2/3 Tagen eine Gruppe mit Parkinson Patienten halten, als Hauptteil dachte ich mir mach ich sowas wie einen Tanz/Aerobic.
Gangvariationen, V-Schritte nach vorne und hinten offen, Kreuzschritte, etc.
Alles auf etwas flottere Musik und dem entsprechenden Tempo.
Ist das okay? Ich dachte mir Gymnastik macht jeder, ob auf dem Hocker oder im Stand.
Danke schon mal! :-)