Querfriktionen sollten nur EINMAL richtig ausgeführt werden,wie oben erwähnt, um bei einem chronischen verlauf eine geordnete wundheilung zu iniziieren.also eine provokation um die entzündungsphase neu einzuleiten.suche dir einen guten manualtherapeuten,der kann die da weiterhelfen.
ps:du bist 15 jahre alt und pt-schüler?