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Kiwi <3

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Alle erstellten Inhalte von Kiwi <3

    Also Fresnelzone und Fraunhoferzone waren mir neu... 5 Sterne für die Erarbeitung
  1. Hallo, also für Rumpfstabilität ist Bridging (Beckenlift) super und auch Bauchmuskel Übungen. Lg
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